Что обязательно должно быть в аптечке у туриста?
Собираясь на отдых, любой ответственный путешественник должен непременно взять с собой аптечку, особенно, если с вами едут дети.
Каким должен быть её качественный базовый состав?
При порезах: дезинфицирующие растворы типа Хлоргексидина или мазь Бетадин – она совершенно безопасна, ведь это как раз тот йод, который не обжигает. К ним же в комплект обязательно стерильные салфетки и бинт. Вату брать не рекомендуется, т.к. в случае серьёзных порезов доставать её потом и раны – занятие не из простых, лучше уж тогда воспользоваться чистым носовым платком. Это будет намного безопаснее.
Лёгкие ссадины и небольшие порезы можно также обработать бетадиновой мазью, а вместо бинта применить лейкопластырь на тканевой основе.
Антибиотики: желательно максимально широкого применения, например, для детей – Аугментин или Амоксициллин – при заболевании органов верхних дыхательных путей, которые на отдыхе встречаются чаще всего; для взрослых – препарат Левофлоксацин – для лечения широкого спектра заболеваний, вызываемых бактериями. Принимается всего один раз в день. Возможен приём даже с небольшой дозой алкоголя. Хотя лучше конечно обойтись без него.
Противоаллергические препараты: Цетрин, который подходит и детям, и взрослым; принимается один-два раза в день. Однако, нужно помнить, что его побочным действием является лёгкая сонливость, поэтому желательно не принимать его в первой половине дня, т.к. выйдя на пляж можно быстро уснуть на лежаке и получить серьёзный солнечный ожог открытых частей тела.
Собственно, для защиты от ультрафиолета – обязательно использовать солнцезащитный крем, причём желательно иметь с собой крема с различной степенью защиты, начиная их применение с максимально возможным эффектом и постепенно переходя на более низкие уровни защиты.
Ну, а если вы всё же сгорели, можно воспользоваться полуспиртовыми растворами, которые при нанесении на кожу и последующем испарении обладают охлаждающим эффектом, облегчая на некоторое время ваше состояние. Можно использовать более дорогие лосьоны и специальное молочко с питательными свойствами, которое также охлаждает и дополнительно увлажняет кожу.
Для предотвращения кишечных инфекций, особенно при невозможности вымыть руки перед едой, подойдёт любой раствор антисептика, например, Стериллиум либо какой-нибудь другой, а если избежать инфекции не удалось, тогда хорошим спасением будет препарат Нифуроксазид, который не всасывается в кровь и действует только в просвете кишки, не вызывая ни каких побочных действий.
При лёгких расстройствах желудка вполне эффективно справится со своей задачей обычный активированный уголь, который следует принимать из расчёта одна таблетка на каждые 10 кг веса. Советую купить его побольше.
Кроме всего прочего, я всегда беру с собой градусник — ртутный или цифровой тут уж что кому нравится, но, объективно более достоверные результаты показывает именно ртутный термометр.
И самое главное, сверху на аптечку обязательно положите страховой полис. Во многих случаях это убережёт вас от серьёзных заболевании, а если они уже возникли, то позволит пройти квалифицированное, своевременное и полное лечение.
Ну, и конечно, в коронавирусный период не забываем маску и ещё раз антисептик. И если второе — это больше для вашего личного блага, то без первого сегодня вас не впустят ни в один аэропорт и тем более самолёт.
Загрузка...